「13歳から分かる!7つの習慣 自分を変えるレッスン」は、世界的大ベストセラー 「7つの習慣」を、子ども向けに分かりやすくまとめた一冊です。
「7つの習慣が気になっているけれど、分厚くて挫折した」
「子どもと一緒に読めるのか知りたい」
「大人が読んでも意味があるの?」
そんな方に向けて、この記事では実際に親子で読んでみた感想や、 何年生から理解できそうか、正直なメリット・デメリットを紹介します。
📖 この本を選んだ理由
自分の子どもには幸せになってほしい。どんな親もそう願うのではないでしょうか。
私がこの本を選んだ理由は、次の3つです。
- 子どもに幸せになってほしいから
- フルカラーや図が多く、わかりやすそうだったから
- ショート動画を3時間も見ていた日があり、時間の使い方について考えてほしかったから
特に3つ目の理由が大きく、同じような悩みを持つ親子へのヒントが詰まっていると感じました。
📘 本の基本情報
- 書名:13歳から分かる!7つの習慣 自分を変えるレッスン
- 著者:「7つの習慣」編集部
- 出版社:日本図書センター
- ページ数:136ページ
- 対象年齢(目安):13歳〜
📝 実際に読んだ感想
結論から言うと、「7つの習慣」を挫折した大人にも、親子読書にも向いている一冊でした。
読みやすさ
- フルカラーで図が多く、直感的に理解しやすい
- ページ数が少なく、負担を感じにくい
印象に残ったポイント
- パン屋の青年が成長していくストーリー形式が分かりやすい
読み終えたあとの気持ち
- 小学校高学年から大人まで、幅広い世代におすすめ
- 分厚い原書に挫折した人にもぴったり
- 第一の習慣「最優先事項を優先する」は、今すぐ意識したい内容
👩👧 子どもと一緒に読んでみて
小学3年生のときにすすめたものの、当時はパン屋のストーリー部分だけを読んでいました。
小学5年生になって改めて一緒に読むと、絵や図が分かりやすく、 内容もすんなり理解できている様子でした。
子どもの反応
- 自分の時間の使い方について考えるきっかけになった
読書時間・集中度
30分ほど、親子で集中して読むことができました。
読書の途中途中で、「これってどういう事だと思う?」と問いかけをすることで、子どもが「自分のこと」としてより深く理解できたと思います。
会話が生まれたポイント
「最優先事項を優先する」という考え方について、今の時間の使い方を一緒に話しました。
女の子『最優先事項を優先する』ってなに?
将来なりたいものや、やりたいことのために、今できることを優先してやっていくことだよ。



もし宇宙飛行士になりたいなら、息抜きでショート動画を3時間も見ている場合じゃないってことだね!
👍 こんな人におすすめ
- 親子で同じ本を楽しみたい方
- 「7つの習慣」を読むのをあきらめてしまった方
- お子さんに時間の使い方を考えてほしいと思っている方
⚠ 気になった点(正直レビュー)
- 漢字にふりがながふっていない
- 低学年には少し難しい表現がある
実際、私の子どもも小学3年生の時点では、ほとんど読めませんでした。
📚 まとめ|「13歳から分かる!7つの習慣 自分を変えるレッスン」を読んで感じたこと
7つの習慣の考え方はとても大切ですが、日々の生活の中でつい忘れてしまいがちです。
この本は、フルカラーで分かりやすく、 「7つの習慣」の大事なエッセンスを短時間で思い出させてくれます。
実際に親子で読んでみて、 小学校高学年からなら一緒に読めること、 低学年には少し早いことも分かりました…!
私自身、「13歳のときに出会いたかった本」だと感じています。
親子で価値観や時間の使い方について話すきっかけがほしい方、 「7つの習慣」に興味はあるけれど挫折してしまった方には、 ぜひ一度手に取ってみてほしい一冊です。



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